মূল খবরে যান
স্কোর

নমুনা প্রিমিয়ার লিগশেষ

পদ্মা স্ট্রাইকার্স১৬৮/৫

মেঘনা রেঞ্জার্স১৬২/৯

নমুনা ফুটবল লিগচলছে ৬৭'

যমুনা ইউনাইটেড২

কর্ণফুলী সিটি১

নমুনা ফুটবল লিগআজ ১৯:৩০

সুরমা এফসি—

তিস্তা রোভার্স—

নমুনা কাবাডি কাপশেষ

রূপসা বুলস৩৮

ধলেশ্বরী বাঘা৩১

নমুনা প্রিমিয়ার লিগকাল ১৫:০০

কপোতাক্ষ কিংস—

ব্রহ্মপুত্র টাইটান্স—

নমুনা ফল — নিজের ম্যাচ বসান
শনিবার, ১০ অক্টোবর ২০২৬
ফিটনেস

চোট থেকে ফেরার সঠিক পথ

ফিজিওথেরাপিস্টদের পরামর্শ: তাড়াহুড়া নয়, ধাপে ধাপে মাঠে ফেরা।

চোট থেকে ফেরার সঠিক পথ
শেয়ার

ফিজিওথেরাপিস্টদের পরামর্শ: তাড়াহুড়া নয়, ধাপে ধাপে মাঠে ফেরা।

চিকিৎসকেরা পরামর্শ দিয়েছেন, পর্যাপ্ত পানি পান, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা এবং উপসর্গ দেখা দিলে দেরি না করে নিকটস্থ স্বাস্থ্যকেন্দ্রে যোগাযোগ করতে।

প্রেক্ষাপট

হাসপাতাল কর্তৃপক্ষ জানিয়েছে, রোগীর চাপ সামলাতে বহির্বিভাগের সময় বাড়ানো হয়েছে। জরুরি বিভাগে অতিরিক্ত চিকিৎসক নিয়োগ দেওয়া হয়েছে।

জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, প্রতিরোধই সবচেয়ে কার্যকর উপায়। সচেতনতা বাড়াতে স্কুল ও কমিউনিটি পর্যায়ে প্রচার চালানো হচ্ছে।